چگونه شانس باروری خود را افزایش دهید

درمان سریع آبریزش بینی به گزارش سرویس خانواده جام نیوز، دستیار تخصصی طب سنتی با بیان اینکه ناباروری بسیاری از مراجعان به مراکز دانی طب سنتی دان پذیر است، گفت با مراجعه زوج نابارور به متخصص طب سنتی، ابتدا اخلاط ۴ گانه به توازن در می آید سپس ضعف جنسی برطرف می شود الهام اختری دستیار تخصصی طب سنتی ی اظهار داشت به طور کلی اگر بدن را یک مجموعه بدانیم، هرغذایی که افراد مصرف می کنند یا هر هوایی را که استنشاق می کنند، منجر به تولید خلط سودا، صفرا، بلغم و دم در بدن می شود به گفته وی اگر هر کدام درمان فوری و سریع سرماخوردگی از این اخلاط از موازنه خود خارج شود، هر عضو ضعیفی در بدن را تحت تاثیر خود قرار می دهد که این عضو ضعیف می تواند قلب، تخمدان، کبد، رحم و یا بیضه ها باشدکه به صورت بیماری خود را نشان می دهد دستیار تخصصی طب سنتی عنوان کرد اگر یک زوج نابارور به متخصص طب سنتی مراجعه کنند، ابتدا اخلاط گانه را به توازن در می آوریم و تعادل میان اخلاط در بدن زوج صورت می گیرد این در حالی است که اگر یک زوج نابارور به متخصص زنان و نازایی مراجعه کنند، ابتدا تعداد اسپ ها و تخ ها را چک می کنند و کاری درمان سرماخوردگی با طب سنتی به بقیه اعضای بدن فرد ندارند و من است به این زوج لقاح خارج از رحمی یا را پیشنهاد دهند اختری اضافه کرد متخصصان طب سنتی برای دان ناباروری به اعضای بدن فرد توجه می کنند و هماهنگی های لازم را ایجاد کرده و تولید اخلاط را در بدن فرد اصلاح می کند ضعف رحم و ضعف بیضه ها را با یک سری از داروهای طب سنتی اصلاح می کنند که این موجب بارور شدن زوج نابارور می شود و موارد زیادی وجود دارد که بسیاری از زوج های نابارور با اصلاح غذا و سبک زندگی بارور شدند البته آمار دقیقی در این زمینه وجود درمان خانگی سرماخوردگی کودکان ندارد اصلاح خوردن، اشامیدن، خوابیدن و مصرف برخی داروهای گیاهی موجب بارور شدن زوج نابارور می شود وی بیان داشت در بعضی از موارد زوج نابارور با استفاده از این روش ها بارور نمی شوند که ضعف تخمدان یا ضعف بیضه ها را برطرف می کنیم اگر با این روش ها نیز زوج بارور نشدن همگام با متخصص زنان و نازایی پیش می رویم و به مداوای بیمار می پردازیم به طور مثال اگر زوجی دو ماه دیگر قصد لقاح خارج از رحمی یا را دارند، متخصصان طب سنتی به آن ک می کند و شرایط رحم زن را طوری قرار می دهد را بتواند درمان فوری و سریع سرماخوردگی / راهنمای جامع درمان سرماخوردگی در کودکان و بزرگسالان قبول کند و جنین سقط نشود دستیار تخصصی طب سنتی ادامه داد افراد قبل از باردار شدن از مصرف غذاهای آماده، مانده، فست فودها و غذاهای فریز شده پرهیز کنند و غذای تازه خانگی بهترین نوع غذا برای افراد است با توجه به شرایط آب و هوایی مصرف گوشت گوساله را به افراد توصیه نمی کنیم و بیشتر از گوشت گوسفند، بوقلمون، شترغ و مرغ استفاده کنند منبع جام نیوز آیا تصمیم گرفته اید باردار شوید؟ این تغییر ساده می تواند شانس باروری شما را افزایش دهد مهمتر از همه این که برای انجام آنها درمان سرماخوردگی در تابستان نیازی به مراجعه به داروخانه نیست به وزن سالم و مناسب برای باردار شدن برسید اگر وزنتان از حد سالم بیشتر باشد من است باروری شما را به خطر بیاندازد سلول های چربی استروژن ذخیره می کنند، بنابراین میزان این هوون در زنانی که اضافه وزن دارند بیشتر از حد طبیعی است و معمولا تخ گذاری نمی کنند این مسئله در مورد زنانی که کمبود وزن دارند نیز به دلیل کاهش استروژن صادق است پزشکان به زنانی که تصمیم به بارداری دارند توصیه می کنند برای فهمیدن اینکه آیا وزن مناسب دارند یا سرماخوردگی چیست خیر، شاخص توده بدنی خود را محاسبه کنند ورزش کنید ورزش به شما ک می کند سطح قند خون و وزنتان را کنترل کنید که با توانایی باروری شما در ارتباط است و بر همین اساس است که پزشکان انجام تمرینات منظم ورزشی را به زنانی که قصد بارداری دارند، توصیه می کنند منظور از ورزش منظم، چهار یا پنج بار در هفته به مدت حداقل دقیقه است

اگر دوست ندارید به تنهایی ورزش کنید، سعی کنید از کلاسهای گروهی استفاده کنید و یا به یک دوست ورزش کنید تحرک و فعالیت واقعا روی باروری شما تاثیر مصرف داروهای سرماخوردگی می گذارد زمان تخ گذاری خودتان را بدانید در هر ماه تا روز برای باردار شدن وقت دارید برای زنانی که عادت ماهانه منظمی دارند بین تا روز ، این زمان حدودا بین روز تا است اما اگر عادت ماهانه شما نامنظم است و یا زمان دقیق آن را نمی دانید، پزشکان دو شیوه بسیار ساده و مقرون به صرفه را برای مشخص کردن زمان تخ گذاری پیشنهاد می کنند از کیت های تخ گذاری که در داروخانه ها به فروش می رسند استفاده کنید و یا اگر روز آخرین پریودتان را می دانید و با توجه به اینکه عادت ماهانه درمان سرماخوردگی با جوشانده شما چند روز طول می کشد، می توانید از ابزارهای آنلای پیش بینی زمان تخ گذاری استفاده کنید از سیگار و مشروبات الکلی دوری کنید باروری برای بیشتر زنانی که سیگار می کشند و یا مشروبات الکلی مصرف می کنند از زنان دیگر سخت تر است کشیدن سیگار می تواند موجب شروع ناباروری و مصرف الکل می تواند باعث سقط جنین شود بنابراین اگر سیگار می کشید، همین حالا آن را ترک کنید و از نوشیدن مشروبات الکلی صرف نظر کنید استرس خود را کم کنید گفتن همیشه راحت تر از عمل کردن است، درمان فوری و سریع سرماخوردگی / راهنمای جامع درمان سرماخوردگی در کودکان و بزرگسالان خصوصا اگر هر ماه در مورد شانس بارداری خود نگران باشید، اما یکی از ساده ترین راه ها برای افزایش شانس باروری آرامش است استرس زیاد در طولانی مدت باعث تغییر در میزان طبیعی هوون ها شده و می تواند بر تخ گذاری تاثیر منفی بگذارد از کلاس های یوگا استفاده کنید، کتاب های آرامش بخش بخوانید و بیشتر بخوابید هر کاری که موجب شادی و آرامش درونی شما می شود به شانس باروری شما ک می کند شادی و آرامش نه فقط زمانی که در حال اقدام برای بارداری هستید، بلکه بعد از آن و در مواجه با تغییرات درمان گیاهی سرماخوردگی ناشی از بارداری هم به شما ک خواهد کرد بررسی های پزشکی لازم را انجام دهید اگر به بیماری هایی از قبیل دیابت یا تیروئید مبتلا هستید، بسیار اهمیت دارد که در زمان اقدام برای بارداری، تحت مراقبت و کنترل پزشک باشید

فشار خونتان را هم کنترل کنید فشار خون بالا می تواند مانع توانایی شما برای بچه دار شدن باشد و اگر از حملات افسردگی یا اضطراب رنج می برید، پزشکان توصیه می کنند حتما به یک متخصص مراجعه کنید تا پیش از اقدام شما را تحت نظر بگیرد انه تغذیه کنید راهنمای جامع درمان سرماخوردگی در کودکان و بزرگسالان اگر تا حالا به این مسئله توجه نمی کردید، از همین امروز شروع به خوردن میزان متعادلی از کربوهیدرات، چربی و پروتئین کنید مصرف غذاهای آماده و نیمه آماده خصوصا آنهایی که چربی ترانس دارند و در روغن های هیدروژنیزه سرخ شده اند و غذاهایی که شکر افزودنی دارند می تواند به رژیم سالم غذایی لطمه وارد کند حتما از پروتئین های فاقد چربی و میوه و سبزیجات در رژیم غذایی روزانه استفاده کنید و در طول روز تا لیوان آب بنوشید ترجمه توسط تحریریه نی نی سایت منبع


چگونه شانس باروری خود را افزایش دهید