10 نکته برای حفظ سلامت جنین

دلایل بروز خار پاشنه از آنجا که آرامش مادران باردار بسیار مهم است، این اعات را در اختیارتان قرار می‌دهیم در دوران بارداری کدام علامت‌های قلبی را باید جدی بگی؟ بدن در جریان بارداری دچار تغییرات فیزیولوژیک می‌شود که این تغییرات ناشی از افزایش فعالیت قلب است بنابراین ایجاد خستگی، تنگی نفس و تپش قلب هنگام بارداری طبیعی است در دوران بارداری، حجم خون در گردش افزایش و میزان هموگلوبین خون کاهش می‌یابد و حالتی موسوم به «کم‌خونی بارداری» ایجاد می‌شود به همین دلیل خانم‌هایی که کاملا سلامت هستند درمان خار پاشنه با شاک ویو تراپی هم اان دارد در ماه‌های ششم و هفتم بارداری هنگام فعالیت دچار تنگی نفس شوند و تپش قلب پیدا کنند مادران باید در ماه‌های آخر در حالت درازکشیده، استراحت کنند نه نشسته چون در حالت درازکشیده، خون راحت‌تر از وریدهای اندام تحتانی به سمت قلب بازگردانده می‌شود و فشار کمتری به قلب می‌آید با این توضیحات، اگر تپش قلب و تنگی نفس غیرعادی و ناگهانی یا احساس و در اندام فوقانی داشتید مثلا حس کنید حلقه‌تان یک دفعه تنگ شده و دستتان را اذیت می‌کند، به بررسی و مشاوره پزشک قلب نیاز دارید در دوران درمان خار پاشنه بارداری نباید بی‌جهت خود را نگران کنید چون همین استرس و دغدغه برای شما ضرر دارد خوب است واقعیت‌هایی را در مورد قلبتان در بارداری بدانید، مانند اینکه با رشد جنین دیافراگم به سمت بالا هل داده می‌شود و این باعث کاهش حجم ریه و ایجاد تنگی نفس مختصر خواهد شد شما مانند قبل از بارداری نمی‌توانید به سرعت به این طرف و آن طرف بروید و فعالیت کنید، چون نفستان تنگ می‌شود و دچار تپش قلب می‌شوید اما اگر در شرایط طبیعی و همیشگی، ناگهان تنگی نفس گرفتید یا در مقایسه حالت‌های بارداری خود با بارداری درمان خار پاشنه با فیزیوتراپی اول حس می‌کنید تپش قلب یا تنگی نفس آزارتان می‌دهد، حتما باید این علامت‌ها را جدی بگیرید و برای بررسی اقدام کنید اگر خانم‌ های باردار از فعالیت‌های شدید بدنی به خصوص در فصل گ سال بپرهیزند، از بالا رفتن دمای بدن، تپش قلب و تعریق زیاد و از دست دادن آب بدن پیشگیری خواهد شد فعالیت عادی روزانه، استراحت کافی، نوشیدن آب کافی و پرهیز از استرس می‌تواند کلید سلامت قلب در بارداری باشد مشکل پرولس یا ادگی دریچه میترال دا آیا بارداری برایم ضرر دارد؟ همان‌طور که می‌دانید طی بارداری، کمپرس یخ خار پاشنه بار کار قلب حدود تا درصد، حجم خون تا درصد، برون‌ده قلب درصد و ضربان قلب تا درصد افزایش می‌یابد تا با شرایط جدید، قلب بتواند پاسخگوی نیاز بدن شما و جنینی که در شکم دارید، باشد، بنابراین اگر دچار هرگونه ناراحتی قلبی هستید، پیش از بارداری با پزشک خود مشورت کنید ادگی دریچه میترال، مشکل شایع و خوش‌خیمی است اما می‌تواند در دوران بارداری تشدید شود و در زمان زایمان هم به مصرف آنتی‌بیوتیک نیاز داشته باشد به خصوص اگر این پرولس با نارسایی دریچه میترال باشد البته معمولا خانم‌هایی درمان خار پاشنه با فیزیوتراپی که مشکل پرولس دارند، می‌توانند بارداری سالمی داشته باشند ولی بهتر است متخصص قلب و پزشک زنان در جریان این بیماری باشند تا به موقع اقدام‌های پیشگیرانه‌ برای حفظ سلامت مادر و جنین انجام شود من است پزشک، مبتلایان به برخی از بیماری‌های قلبی را از باردارشدن منع کند، چون بارداری بر سلامت آنها اثر می‌گذارد مشکلاتی مانند بیماری مادرزادی قلب، تنگی‌های شدید دریچه میترال و آئورت، افزایش فشار ریوی، نارسایی قلبی با پمپاژ قلبی زیر درصد و نشانگان مارفان می‌توانند سلامت مادر را در دوران درمان خار پاشنه با ماساژ بارداری تهدید کنند حتی خانم‌های مبتلایی که بارداری ناخواسته داشته‌اند، گاهی به توصیه پزشک مجبور به سقط دانی می‌شوند

آیا قبل از باردارشدن باید از سلامت قلبم مطمئن شوم؟ نه، لزومی ندارد همه خانم‌ها قبل از باردارشدن چک قلبی شوند مگر اینکه نشانه‌هایی مانند تپش قلب ناگهانی یا احساس درد و فشار روی قفسه سینه مثلا با بالارفتن از پله‌های دوطبقه ساختمان داشته باشند اگر علایم نگران‌کننده‌ای مانند آنچه مثال زده شد، تجربه کرده‌اید، گرفتن یک نوار قلب و معاینه عادی و انجام اکو، جراحی خار پاشنه خیالتان را راحت می‌کند و می‌توانید با اطمینان از سلامت قلب، باردار شوید البته به کسانی که ریسک فاکتورهای بیماری‌های قلب و عروق را دارند، مبتلایان به دیابت، فشارخون بالا، چربی خون، خانم‌هایی که سیگار می‌کشند و آنهایی که سابقه بیماری‌های قلب و عروق در خانواده دارند، حتما توصیه می‌کنیم قبل از بارداری مشاوره قلبی انجام دهند از آنجا که سن ازدواج و بارداری بالا رفته، بهتر است اعضای این گروه‌های در معرض خطر قبل از باردارشدن حتما از سلامت قلبشان مطمئن شوند اگر مشکل کم‌خونی دلایل بروز خار پاشنه یا فشارخون داشته باشم آیا بارداری سالمی خواهم داشت؟ به دلیل حالت فیزیولوژیک و طبیعی‌ای که آن را «کم‌خونی بارداری» نامیدیم، بدن طی بارداری دچار کم‌خونی خواهد شد پس اگر کم‌خون باشید و قبل از بارداری دان نشوید، این مشکل تشدید خواهد شد بهتر است از نظر تنظیم فشارخون قبل از بارداری تحت‌نظر پزشک باشید چون مصرف برخی داروهای فشارخون طی بارداری ممنوعیت دارد به علت کاهش مقاومت عروقی، مشکل فشارخون در نیمه دوم بارداری نمایان می‌شود و گاهی خطر مسمومیت بارداری هم به وجود می‌آید احتمال درمان خار پاشنه - روش های سنتی، جراحی و غیر جراحی ابتلا به مسمومیت بارداری در سنین بالا بیشتر می‌شود به خصوص اگر پرفشاری خون در خانواده‌تان ارثی باشد برای تپش قلبم «پروپرانولول» مصرف می‌کنم آیا این دارو در بارداری منع مصرف دارد؟ داروی پروپرانولول از داروهایی است که مصرف آن در دوران بارداری کاملا ممنوع نیست اما برای بارداری به قانون همه یا هیچ معتقدیم که می‌گوید بهتر است هیچ دارویی مصرف نشود مگر آنهایی که پزشک تجویز و با توجه به شرایط بارداری، دوز آنها و نوعشان را تعیین کرده است این دارو بهتر است مصرف نشود چون من است در خار پاشنه جنین باعث عقب‌ادگی رشد، قندخون و کاهش ضربان قلب شود معمولا وقتی به مادر اطمینان داده می‌شود مشکلی سلامت او و جنین‌اش را تهدید نمی‌کند، نیازی به مصرف هیچ دارویی نیست البته اگر مادر از خستگی و تپش قلب احساس کلافگی کند، بهتر است دارویش را مصرف کند که اغلب هم بعد از نیم این حالت‌ها بهبود پیدا می‌کنند خانم‌هایی که بدون توصیه پزشک و خودسرانه دارو مصرف می‌کنند، حتما باید این نکته را بدانند که مصرف هر دارویی در دوره بارداری به خصوص در ماهه اول که اعضای حیاتی جنین درحال تکامل و شکل‌گیری درمان سنتی خار پاشنه هستند، ممنوع‌است منبع سیمرغ -سرخجه نوزادان متولد شده از مادرانی که در ماههای ابتدایی بارداری مبتلا به سرخجه میگردند میتوانند به اختلالاتی مانند کاتارکت آب مروارید ، میکروفتالمی کوچکی چشم ، ناشنوایی ، نواقص قلبی – عروقی و عقب ادگی ذهنی مبتلا گردند لذا مادر لازمست قبل از بارداری نسبت به این عفونت واکسینه شود -توکسو ابتلای مادر به انگل توکسو در دوره بارداری میتواند به عقب ماندگی ذهنی ، ناشنوایی و سقط جنین منجر شود این انگل از طریق با گربه یا خوردن سبزیجات آلوده به انگل به درمان خار پاشنه - روش های سنتی، جراحی و غیر جراحی انسان منتقل میگردد لذا لازم است مادران قبل از اقدام به بارداری از طریق انجام آزمایش خون نسبت به عدم ابتلا به این عفونت اطمینان حاصل نمایند و در زمان بارداری از با گربه یا مصرف سبزیجات آلوده یا شسته نشده اجتناب نمایند -سیتومگالوویروس ابتلای مادر در سه ماهه دوم بارداری میتواند منجر به بروز میکروسفالی کوچکی سر ، میکروفتالمی کوچکی چشم و هیدروسفالی آب آوردن مغز گردد لذا به مادران توصیه میشودقبل از بارداری از طریق آزمایش خون نسبت به عدم ابتلا به این ویروس اطمینان حاصل نمایند درمان خار پاشنه با ماساژ -سیفیلیس ابتلا به سیفیلیس در دوره بارداری میتواند ناشنوایی ، عقب ماندگی ذهنی و عیوب استخوانی در جنین ایجاد کند

-آنفلوآنزا ابتلا به آنفلوآنزا در سه ماهه اول بارداری میتواند به عوارضی مانند عقب ماندگی ذهنی در جنین منجر گردد منبع سایت محققین - جنین و کتاب خواندن جنین می‌تواند لرزش صدای مادر را تشخیص دهد، بنابراین صحبت کردن یا خواندن کتاب برای او می‌تواند فوایدی در بر داشته باشد برخی از این فواید عبارتند از آرامش جنین می‌تواند صدای خارج از رحم را بشنود این درمان خار پاشنه صدا از طریق استخوان، و مایع اطراف و داخل رحم به جنین منتقل می‌شود جنین ماهه قادر است صدای مادر خود را تشخیص دهد و با شنیدن آن آرام می‌گیرد پیشرفت مغزی میان حس شنوایی و توانایی یادگیری در کودک ارتباطی برقرار است این شواهد اثبات می‌کند که جنین توانایی یادگیری دارد خواندن کتاب می‌تواند در پیشرفت مغز و زبان، در سال‌های اولیه زندگی بسیار مفید باشد پیوند میان والدین و کودک برقراری ارتباط با جنین برای بسیاری از افراد کاری دشوار است خواندن کتاب روش بسیار خوبی برای برقراری جراحی خار پاشنه این ارتباط است کتابی را انتخاب کنید و در اوقات فراغت با صدای بلند برای جنین خود بخوانید اکوکاردیوگرافی جنین در هفته بارداری، برای تشخیص زودهنگام بیماری قلبی مادرزادی لازم است - جنین و ورزش مادر ورزش در بارداری، رشد جنین را در دیواره رحم بهبود می‌بخشد و خون و مواد غذایی لازم را به جنین می‌رساند ورزش مادر در بارداری، به ضربان قلب جنین و وزن او به هنگام تولد آسیبی وارد نمی‌کند زنان باردار می‌توانند در حین حاملگی ورزش‌هایی مانند پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری و شنا انجام دهند، درمان خار پاشنه با فیزیوتراپی ولی از انجام ورزش‌های رزمی و سنگین باید پرهیز کنند شنا در زمان بارداری به زایمان راحت‌تر و کنترل اضافه وزن در حین بارداری ک می‌کند - جنین و تشخیص بیماری قلبی نواقص دریچه‌ای قلبی از جمله بیماری‌های شایع قلبی مادرزادی است اکوکاردیوگرافی جنین در هفته بارداری، برای تشخیص زودهنگام بیماری قلبی مادرزادی است البته این اان را داریم که زودتر از این زمان به روش اکوکاردیوگرافی جنینی، وجود بیماری را تشخیص دهیم - جنین و آلودگی هوا رشد طبیعی جنین به دلیل قرار گرفتن در درمان سنتی خار پاشنه معرض هوای آلوده کاهش می‌یابد در طی اولین و سومین دوره سه ‌ماهه حاملگی، این خطر افزایش می‌یابد افزایش اکسید نیتروژن از عل عمده این معضل است

آلودگی هوا، فعالیت سلولی جنین را کاهش می‌دهد یا منجر به اختلال در رسیدن مواد غذایی و اکسیژن به او می‌گردد - جنین و اسپری مو این اسپری‌ها حاوی موادی هستند که عملکرد طبیعی هوونی بدن را مختل می‌کنند و کارایی آلت تناسلی را تحت تاثیر قرار می‌دهند درصد بالایی از مادرانی که در سه ماهه اول بارداری‌شان از اسپری‌های مو استفاده می‌کردند، درمان خار پاشنه با شاک ویو تراپی پسرانشان دچار هیپوسپادیاس شده بودند زمانیکه آلت تناسلی جنین پسر شکل می‌گیرد، مجاری ادراری از مثانه تا سر آلت امتداد می‌یابند در بیماری هیپوسپادیاس، مجاری ادراری آن گونه که باید رشد نمی‌یابد و من است در میانه راه تمام شود و فرد بیمار مجبور باشد از زیر آلت تناسلی ادرار کند نقطه خروج ادرار در کنار مقعد یا کیسه بیضه هم مشاهده شده است - جنین و کم خونی مادر کم‌خونی در زنان باردار، باعث تاخیر در رشد رحم، تولد نوزادان با وزن کم و کاهش شدید هموگلوبین و هماتوکریت و در نهایت افزایش کفش طبی مخصوص خار پاشنه مرگ و میر می‌شود در کم خونی ناشی از فقر آهن، من است دری آهن کافی باشد، ولی جذب آن کم باشد در اغلب موارد فراهمی زیستی آهن کم است و به همین دلیل جذب نمی‌شود عفونت‌های انگل روده‌ای در فقر آهن دخالت دارد مواد غذایی حاوی تانن‌ها مانند چای و وجود فیتات در نان تخمیر نشده، جذب آهن را مختل می‌کند غذاهای حاوی ویتامین جذب آهن را بالا می‌برد - جنین و دود سیگار عوارض دود سیگار برای کودکان از زمان بارداری شروع می‌شود، یعنی زمانی که دستگاه تنفسی هنوز به طور کامل شکل نگرفته است در طی درمان خار پاشنه با شاک ویو تراپی این دوران، با استعمال هر نخ سیگار توسط مادر و یا اطرافیان، عوارض زیادی در جنین به وجود می‌آید سیگار کشیدن در طول حاملگی موجب بیماری‌های زیادی مانند ه زایی، سقط خود به خود، مرگ جنین و مرگ در دوران نوزادی می‌شود وزن نوزادان مادران سیگاری حدود تا گ کمتر از نوزادان مادران غیرسیگاری است پیدایش برونشیت و عوارض تنفسی در سال اول زندگی در کودکانی که یکی از والدین آن‌ها سیگار می‌کشد شایع‌تر است میزان بروز ساخوردگی، عفونت گوش میانی، گلودرد و گرفتگی صدا در کودکانی که والدین کمپرس یخ خار پاشنه سیگاری دارند، بیش از کودکانی است که والدین غیر سیگاری دارند - جنین و کافئین ماده کافئین که در نوشیدنی‌های بسیاری همانند قهوه، چای یا کوکاکولا وجود دارد، محرک است و فعالیت ماهیچه‌های دیواره‌ لوله تخمدان را متوقف می‌کند همین امر باعث کاهش حرکت تخ از تخمدان به سمت رحم مادر می‌شود مصرف بالای کافئین می‌تواند مانع رشد جنین و حتی سقط جنین شود - جنین و مواد پلاستیکی افزایش مقدار ترکیب موجود در مواد پلاستیکی موسوم به بیسفنول یا در بدن مادران باردار، خطر بروز نارسایی‌های کفش طبی مخصوص خار پاشنه مادرزادی را در نوزاردان افزایش می‌دهد

افزایش سطح این ماده شیمیایی در خون مادران، احتمال نارسایی‌های عصبی – رفتاری را در نوزادان آن‌ها تشدید می‌کند غذا مهم‌ترین منبع ورود این ماده شیمیایی به بدن است یک ماده شیمیایی مصنوعی است که در آستر داخلی قوطی‌های کنسرو، پلاستیک‌های خشک پلی کربناتی مثل شیشه شیر نوزادان و لیوان‌های چند بار مصرف و مواد پرکننده دندان‌ها استفاده می‌شود - جنین و مواد شیرین مصرف مواد شیرین به مقدار زیاد، در زمان بارداری، می‌تواند تاثیرات مضری درمان خار پاشنه با ماساژ بر جنین داشته باشد این مواد تاثیر چندانی بر جنین پسر ندارند آزمایشات دیگر بر روی سایر پستانداران نشان داد که مصرف مواد شیرین، تاثیرات متفاوتی بر روی نوزادان ماده و نر دارد این تحقیقات نشان داد که جنین‌های ماده موش‌هایی که به آن‌ها روزانه قاشق چای‌خوری محلول فروکتوز قند طبیعی داده می‌شد، از جفت کوچک‌تری نسبت به جنین‌های دیگر برخوردار بودند دانشمندان بدین ترتیب دریند که شکر، مواد مغذی را مسدود می‌کند منبع تبیان


10 نکته برای حفظ سلامت جنین